Er din kost og livsstil kørt af sporet?

Vil du lære Umahros principper om sund kost og livsstil? vil du mærke på egen krop, hvad en balanceret livsstil gør ved dit helbred og overskud? Har du brug for hjælp til at træffe nogle bedre valg, handle og spise sundere?

Vil du med på mit 12-ugers onlineforløb, der giver dig redskaberne til at få mere sundhed ind på kontoen?

Vi starter langsomt op med små skridt, og bygger mere på uge for uge. Du bliver holdt i hånden og guidet hele vejen.

Med dette onlineforløb får du:

🌿Skridt for skridt i de 12 uger “WHAT TO DO”

🌿Opskrifter og inspiration til de tre hovedmåltider samt mellemmåltider og desserter.

🌿Inspiration til indkøbslisten.

🌿Inspiration til motion og bevægelse.

Prisen er kun 499,- kr.

Har du specielle behov eller er du særlig udfordret? Du har mulighed for at tilkøbe en personlig konsultation.

Vinter-bootcamp 

tilbud - 12 uger online

499,- kr.

21202011

©2019 by Sundhedsrådgiveren Lone Koch. Proudly created with Wix.com