Livsstilshold 4 uger

næste gang 1. september 2021

​

Dette forløb er til dig, har brug for hjælp til at komme godt igang. 

Vi starter med en grundlæggende snak om dit behov og din situation

og du får konkrete værktøjer med hjem, som du selv skal arbejde videre med.

​

​

​

​

​

               

​

Kort & Godt 

Et effektivt forløb på 4 uger

​

Du får:

 

4 konsultationer hos mig og du bliver coachet igennem hele forløbet

Umahros principper om kosten

Umahros principper om livsstilen

Udgangspunkt i dig og dine ønsker

og der, hvor du er lige nu

Lækre opskrifter på både morgen- middag- og aftensmad 

Lækre opskrifter på både snacks og desserter

online sparring alle hverdage i forløbet

​

Konsultationerne er af en times varighed.

 

Kun 1.000,- kr.